Her kan du udskrive et temperaturskema (det er en pdf-fil og kræver derfor Adobe Reader)
Temperaturskema >>Hver morgen – før du står op - skal du tage din temperatur. Sæt et kryds på skemaet. En opadgående kurve betyder, at den sexuelle aktivitet bør øges.
Bestil inden kl. 22 og få leveret i morgen.
Bestil inden kl. 22 og få leveret i morgen.
Bestil inden kl. 22 og få leveret i morgen.
Bestil inden kl. 22 og få leveret i morgen.
En ægløsningstest kan hjælpe dig til at blive gravid. Ægløsningstidspunktet er normalt midtvejs i menstruationsperioden, og med en ægløsningstest får du kendskab til de 2 til 3 dage, hvor din frugtbarhed er størst.
Lige før ægløsningen vil et æg modnes. Det har en levetid på cirka 24 timer. Sædcellerne har en levetid på et par dage, så ved at have samleje på dette tidspunkt er chancerne for at blive gravid meget store.
For at få mere konkret viden om ægløsningstidspunktet kan du benytte en ægløsningstest. Testen aflæser indholdet af Lutein-hormon i urinen. Dette stof stiger meget cirka 24 til 48 timer før ægløsningen. Ved at købe en ægløsningstest får du den nødvendige viden om det tidspunkt, hvor ”udbyttet” af et samleje er størst.
For et par kan købet af en ægløsningstest være godt givet ud, da kendskabet til den frugtbare periode netop kan mulighederne for at blive gravid. En ægløsningstest viser nemt, hvornår ægløsningen starter, hvilket normalt forekommer midt i perioden. Vejledningen som en ægløsningstest giver, sørger for optimale chancer for at blive gravid. Det er nødvendigt at benytte nye ægløsningstest i hver periode.
Valget mellem stav eller strimmel ved køb af ægløsningstest handler om bekvemmelighed og pris. Ved køb af en ægløsningstest (strimmel), som er den billigste, skal urinen først opsamles inden testen benyttes. I modsætning til en strimmel, så vil købet af en stav medføre, at man kan tisse direkte på testen. Der er ingen forskel i resultatet af ægløsningstesten uanset om der benyttes en stav eller en strimmel. Følsomheden og nøjagtigheden er lige stor.
Prisen på en ægløsningstest ligger mellem kr. 4,49 og 35,00, og er naturligvis afhængig af antallet og hvilken model der vælges.
Det er en stigning i hormonet Lutein som en ægløsningstest aflæser i urinen. Hætten fjernes og den absorberende del holdes ind under urinen i mindst 10 sekunder. Undgå at komme urin på testen udover det markerede område. Testen kan også tages på samme måde som ved brug af en strimmel, hvor urinen først opsamles i en beholder.
Hætten påsættes testen igen, og vent derefter 5 minutter med at aflæse resultatet. Ægløsningstesten skal aflæses meget præcist, da en længere ventetid end 5 minutter kan give et misvisende resultat. I disse tilfælde kan en negativ test gå hen og blive positiv uden at der er belæg for det.
